Inese studē Rīgas Stradiņa universitātē veselības sporta specialitāti un jau vairākus gadus aktīvi papildina zināšanas dažādos kursos, semināros un sporta konferencēs, balstot savu trenera darbu uz zinātnē pamatotiem principiem un praksē pārbaudītām metodēm, lai klientiem piedāvātu drošu, efektīvu un ilgtermiņā ilgtspējīgu pieeju treniņu procesam.

Treniņos viņa fokusējas uz tehnikas apguvi, veselības nostiprināšanu un klienta individuālajām vajadzībām – neatkarīgi no tā, vai esi iesācējs vai jau pieredzējis sportotājs, Inese pielāgos treniņu programmu Taviem mērķiem un sagatavotības līmenim.