Izvēlies
Dumbell Power ir grupu nodarbība, kurā tiek izmantotas dažāda svara hanteles, lai efektīvi stiprinātu un tonizētu visa ķermeņa muskulatūru. Dinamisko vingrojumu un ritmiskās mūzikas kombinācija palīdz uzlabot gan fizisko spēku, gan vispārējo izturību. Nodarbība ir piemērota dažādiem sagatavotības līmeņiem, jo katrs dalībnieks var brīvi pielāgot sev atbilstošu slodzi.
Kontakti
Siguldas Sporta centrs
ssc@siguldassports.lv
